打破困境的六种方式如下：

1、接受现实并正视问题：面对困境时，首先要勇敢地接受现实，正视自己的问题。不要试图逃避或否认困境的存在，因为这样做只会让我们更加无法摆脱困境。只有当我们真正接受现实，才能更好地找到解决问题的方法。

2、寻求帮助与资源：有时候，我们自己无法单独解决问题，需要他人的帮助。不要害怕向他人寻求帮助，因为每个人都有自己擅长的领域和独特的经验。当我们向他人请教时，不仅可以更快地找到解决方法，还可以学会与他人合作，增强自己的社交能力。此外，还可以积极寻找并利用各种资源，如书籍、网络、专家建议等，来帮助我们更好地应对困境。

3、保持积极心态与尝试新策略：面对困境时，保持积极的心态至关重要。相信自己能够克服困难，并且不断尝试新的方法和策略。只有这样，我们才能在困境中找到出路，实现自我成长和突破。不要轻易放弃，要相信未来一定会更好。同时，也要学会从失败中汲取教训，不断调整和优化自己的策略，以更好地应对未来的挑战。

4、改变思维方式：当面临困境时，尝试从不同的角度看待问题，寻找新的解决方案。这可能需要跳出自己的舒适区，勇于尝试新的方法。

5、寻求帮助：与他人分享你的困境，寻求他们的建议和支持。这可以帮助你看到问题的其他方面，也可能为你提供新的思路和解决方案。

6、制定行动计划：将困境分解为小的、可管理的任务，并为每个任务制定详细的计划。通过一步一步地解决问题，逐渐摆脱困境。同时，保持积极的心态，相信自己有能力克服困境。

总之，打破困境需要我们有勇气接受现实、寻求帮助、保持积极心态并不断尝试新策略。只有这样，我们才能成功地走出困境，迎接更美好的未来。